Psychologové se shodují na tom, že barvy do značné míry ovlivňují naše emoce. Dokáže vhodná volba barev zpříjemnit také spánek? Ano. Přinášíme vám inspiraci na výmalbu ložnice. Pojďte s námi objevit barvy, díky kterým se budete v ložnici cítit velmi uvolněně a příjemně.
Modrá barva
Skvělou volbou do ložnice je modrá barva, ideálně ve světlejších odstínech. Tato barva totiž uklidňuje a ze všech barev nejlépe připravuje tělo na spánek, protože navozuje klidový režim.
Žlutá barva
I žlutá barva má v ložnici své místo. Zářivá žlutá barva totiž navazuje pocit pohody a tepla. Když se budete probouzet ve žlutě vymalované ložnici, budete plni optimismu.
Oranžová barva
Velmi útulným dojmem působí hřejivá oranžová barva. Oranžová barva napomáhá trávení a pomáhá také uvolňovat svalstvo, takže se vám bude dobře usínat.
Zelená barva
Další barva, která má v ložnici své místo, je bezesporu zelená. Vhodná je především pro osoby s náročným povoláním, které si potřebují po dlouhém a náročném dni odpočinout. Zelená barva také působí proti náladovosti a podrážděnosti. V zeleně vymalované ložnici budete vstávat s úsměvem na rtech.
Červená barva
Červená působí velmi hřejivým dojmem, není však vhodná pro všechny, protože příliš výrazný odstín červené podporuje myšlenkové pochody. Na druhou stanu však podporuje v ložnici vášeň.
Bílá barva
Bílá barva je barvou nevinnosti, něžnosti a svěžesti. S touto neutrální barvou jednoznačně nic nezkazíte. Zkuste ji však doplnit o barevné doplňky, aby místnost nepůsobila studeným dojmem.
Jakým barvám se vyhnout?
V ložnici byste se měli vyhnout fialové a tmavě modré barvě. Proč? Tyto barvy podporují představivost a při pohledu na ně se vám tedy bude hůře usínat, vzhledem k tomu, že navozují rozběh mozkové činnosti. Spánku také neprospívá tmavě hnědá barva a šedá barva.
TIP: Zaměřte se i na barvu povlečení
Kvalitu spánku neovlivňuje jen barva výmalby, ale také volba povlečení. Volte povlečení nejen s ohledem na to, aby barevně ladilo s vaší ložnicí, ale aby také vynikalo svým materiálem. Skvělou volbou je luxusní bavlněné povlečení české značky Stella Ateliers, které se pyšní příjemným povrchem, dlouhou životností, skvělými termoregulačními vlastnostmi i barevnou stálostí.
Vpusťte do své ložnice barvy, které vám zajistí kvalitní spánek a nezapomeňte ani na příjemné povlečení pro sny jako v bavlnce.